top of page

Minipysähdysten Magiaa -verkkokurssi

Vähennä stressiäsi helposti ja lisää kaivattua rauhaa arkeesi

Tuntuuko arki loputtomalta suorittamiselta?

Onko sinulla tunne, että päivä on ohi ennen kuin olet ehtinyt edes hengittää? Että työpäivän jälkeen olet aivan puhki – ja haluaisit vain rojahtaa sohvalle?

Ehditkö harvoin pysähtyä ja olla aidosti läsnä – itsellesi ja perheellesi? Huomaatko purkavasi stressiä lapsiin ja puolisoon tiuskimisella, mistä tunnet huonoa omaatuntoa?


Et ole yksin. Äitinä, puolisona tai kumppanina saatat tuntea jatkuvaa kiirettä, riittämättömyyttä ja kireyttä, ja samaan aikaan kaipaat lämpöä, yhteyttä ja keveyttä arkeen.

Minipysähdysten Magiaa on verkkokurssi joka on suunniteltu juuri sinulle, joka kaipaat keinoja selvitä kiireisen arjen keskellä. Sinulle joka haluat arkeesi keveyttä, helpotusta ja hetkiä hengittää kaiken touhuamisen keskellä. 

Saat käyttöösi toimivat ja arkeen solahtavat minipysähdykset, joiden avulla stressi ja kireys hellittävät jo päivän aikana – jotta kotiin tultaessa voit olla juuri se äiti ja puoliso, joka haluat olla – rauhallinen, läsnäoleva ja hyväntuulinen myös kiireisen päivän jälkeen.

Lyhyet harjoitukset tulevat osaksi arkitoimiasi, eikä ne vaadi erikseen varattua kallisarvoista aikaasi. 

Kuvittele, miltä tuntuisi olla rauhallinen ja aidosti läsnäoleva perheellesi, vaikka takana olisi kiireinen ja raskas päivä

 

Arkesi voi näyttää pian tältä:

🌺 Päiväsi tuntuvat kevyemmiltä

🌺 Stressitasosi pysyy matalana

🌺 Jaksat paremmin työpäivän jälkeen 

🌺 Huomaat olevasi aidosti läsnä ja hyväntuulinen perheellesi ja itsellesi

🌺 Puolisosi tykkää kun olet rauhallisempi ja sinua on helpompi lähestyä

🌺 Nukut paremmin ja heräät levänneenä kun mieli on rauhallisempi

🌺 Huomaat arjen pienet ilon hetket

💛 Pilottiryhmän erikoishinta – vain 49 €

 

Mieti hetki mitä sisäinen rauha, levollinen mieli ja kevyempi arki merkitsevät sinulle?


Yhden ravintolakäynnin hinnalla saat käyttöösi menetelmän, joka auttaa sinua löytämään mielenrauhan, palautumaan arjessa ja luomaan keveyden tunteen elämääsi.

Pilottiryhmän hinta 49 € on voimassa vain 7.11. klo 23.59 asti.

Kurssi aukeaa 8.11., jonka jälkeen hinta on 79 €.

 

👉 Lue lisää, ilmoittaudu nyt ja anna itsellesi pieni, mutta elämää muuttava lahja.

Hoitola Harmony - Petra Wikström
Lappvikens Källa - Lappviksstigen 8, 00180 Helsingfors

© 2025 by Hoitola Harmony

bottom of page