top of page
Strandsand och hav
Kun kaipaat rauhaa, tilaa ja merkitystä elämääsi
Kohti tasapainoista elämää ja syvempää yhteyttä itseesi

Hoitola Harmony on lempeä kohtaamispaikka sinulle, joka kaipaat pysähtymistä, sisäistä tasapainoa ja suuntaa elämässäsi. Täällä saat tulla kuulluksi ja kohdatuksi sellaisena kuin olet – ilman suorittamista, kiirettä tai vaatimuksia.

Palveluihini kuuluu Rosen-terapia, lempeä ja syvällinen psykofyysinen kehoterapia. Sen avulla voidaan kohdata kehoon kertyneitä jännityksiä, tukahdutettuja tunteita ja menneisyyden kokemuksia, jotka saattavat elää yhä kehossa. Kehollinen työskentely avaa tilaa rentoutumiselle, läsnäololle, oivalluksille ja eheytymiselle – ja auttaa rakentamaan syvempää yhteyttä itseensä.

Tarjoan myös valmennusta henkisen hyvinvoinnin, stressinhallinnan ja merkityksellisen elämän tueksi. Valmennukseni perustuu mm ratkaisukeskeisyyteen, kognitiiviseen käyttäytymiseen, arvotyöskentelyyn ja läsnäolotaitoihin. Pienin askelin, turvallisessa tilassa, omassa tahdissasi kohti sisäistä harmoniaa. Muutos ei tapahdu pakottamalla, vaan kun sille annetaan lupa kasvaa sisältäpäin.

Uskon, että jokaisessa meissä on luontainen kyky löytää rauha, rakentaa uusia polkuja ja kulkea kohti omannäköistä elämää. Kuljen rinnallasi tuossa muutoksessa – kuunnellen ja lempeästi tukien.

Palveluvalikoimastani löydät myös erilaiset rentoutushoidot, reikin sekä hengitysohjauksen. 

Ota askel kohti kevyempää elämää ja varaa aika itsellesi hoitoon tai valmennukseen. Jos et ole varma minkä hoidon tai palvelun valitsisit, ota yhteyttä ja mietitään yhdessä. 

 

Lämpimästi tervetuloa Hoitola Harmonyyn. Täällä sinulla on lupa voida hyvin – ja halutessasi kasvaa uuteen suuntaan. 

 

Välkommen även på svenska!

- Petra -

PALVELUT
Bakgrundsbild7.jpg
Asiakaspalautetta minusta ja valmennuksesta
"Petran hyväksyvä, lämmin, sydämellinen, rauhallinen ja tiedostava läsnäolo loi nopeasti turvallisen ilmapiirin tapaamiseen. Nautin kovasti ja sain työkaluja arkeen. Tämä toimi oivallisesti elämän muutoskohdassa, jossa asuin- ja työpaikka vaihtuivat"

Hoitola Harmony - Petra Wikström
Lapinlahden Lähde

Lapinlahdenpolku 8, 00180 Helsinki

© 2025 by Hoitola Harmony

bottom of page