top of page
Sandstrand närbild

Keveyttä kehoon ja selkeyttä mieleen

Hoitola Harmony on lempeä pysähdyspaikka sinulle, joka kaipaat rauhaa, sisäistä tasapainoa ja hetkeä tulla kuulluksi.
Valikoimastani löydät Rosen-terapiaa, terapeuttista keskustelua,

valmennusta sekä rentouttavia kehoterapioita.

Lämpimästi tervetuloa 💛

Lempeä tila pysähtyä ja tulla kohdatuksi – juuri sellaisena kuin olet

Hoitola Harmony on lempeä kohtaamispaikka sinulle, joka kaipaat pysähtymistä, sisäistä tasapainoa ja suuntaa elämääsi. Täällä tulet kuulluksi ja kohdatuksi sellaisena kuin olet – ilman suorittamista, kiirettä tai vaatimuksia.

Rosen-terapia

Rosen-terapia on kokonaisvaltainen kehoterapia, jossa käytetään lempeää ja läsnäolevaa kosketusta, sekä mahdollisesti myös puhetta. Hoidon aikana voit tulla tietoiseksi kehosi jännityksistä ja siitä, mitä mahdollista tunnetaakkaa kannat mukanasi. Jännitysten hellittäessä, voit tuntea itsesi rennommaksi, kevyemmäksi ja vapaammaksi olemaan aito sinä.  Lue lisää..

Terapeuttinen keskustelu

Terapeuttinen keskustelu on matalan kynnyksen, lämmin ja turvallinen hetki pysähtyä elämäsi äärelle. Ulkopuolinen, lempeä keskustelukumppani auttaa jäsentämään ajatuksia ja tunteita sekä näkemään asiat kirkkaammin. Myös etänäLue lisää..

Ratkaisukeskeinen valmennus

Joskus voi tuntua, että jotain puuttuu, vaikka kaikki pinnallisesti katsoen näyttäisi olevan kunnossa. Saatat huomata kaipaavasi muutosta, mutta et vielä tiedä millaista. Tai sitten tiedät – mutta arjen kiire, epävarmuus tai omat uskomukset estävät sinua ottamasta askelia eteenpäin. Valmennus antaa mahdollisuuden pysähtyä, selkiyttää ajatuksiasi ja löytää oma äänesi. Lue lisää..

Muut palvelut

Palveluvalikoimastani löydät myös erilaiset rentoutushoidot, reikin sekä hengitysohjauksen.
Tartu mahdollisuuteen pysähtyä, anna keholle ja mielelle lupa levätä.

 

Lämpimästi tervetuloa ottamaan askel kohti kevyempää oloa

Varaa aika itsellesi hoitoon, terapeuttiseen keskusteluun tai valmennukseen – tai ota yhteyttä, niin mietitään yhdessä, mikä palvelu sopisi juuri sinulle.


Välkommen även på svenska!
external-file_edited.jpg
ROSEN-TERAPIA

Keho muistaa sen

minkä mieli on unohtanut.

Psykofyysinen kehoterapia avaa tilaa rentoutumiselle, läsnäololle, oivalluksille ja eheytymiselle – ja auttaa rakentamaan syvempää yhteyttä itseesi.

Diskussion om terapisession
TERAPEUTTINEN KESKUSTELU

Terapeuttinen keskustelu on matalan kynnyksen, lämmin ja turvallinen hetki pysähtyä elämäsi äärelle. Ulkopuolinen, lempeä keskustelukumppani auttaa jäsentämään ajatuksia ja tunteita sekä näkemään asiat kirkkaammin.

Hoitola Harmony - Petra Wikström
Lapinlahden Lähde

Lapinlahdenpolku 8, 00180 Helsinki

© 2025 by Hoitola Harmony

bottom of page