top of page
Image by Lopez Robin

Rosen-terapia

Rosen-menetelmä, Rosen-metodi, Rosen-terapia, Rosen-hoito… Rakkaalla hoidolla on monta nimeä. Kyseessä on fysioterapeutti Marion Rosenin kehittämä psykofyysinen kehoterapia.

 

Rosen-hoidossa kosketan jännittyneitä lihaksia tuntuvasti mutta lempeästi jolloin voit tulla tietoiseksi omista jännityksistäsi ja kehosi pidäkkeistä.

Kehon jännitysten ylläpitämiseen kuluu yllättävän paljon energiaa. Mitä jos saisitkin tämän ”hukkaan menevän” energian parempaan käyttöön? Vapautuminen ylimääräisistä jännityksistä voi mahdollistaa täydemmän, oikean itsesi näköisen elämän elämisen.

 

Vastaanottoaika on tunti ja hoito tehdään hoitopöydällä. Siinä yhdistyy lempeä, kuunteleva kosketus ja puhe. Hoidossa annetaan tilaa tunteille ja niiden hyväksymiselle. Turvallisessa, rauhallisessa  ympäristössä sinulla on mahdollisuus pysähtyä ja kuunnella mitä sinulle oikeasti kuuluu juuri nyt.

Rosen-terapia Petra Wikström.jpg
Image by Keith Hardy

”Tässä me­ne­tel­mäs­sä on kysymys muut­tu­mi­ses­ta -
ihmisestä, joka luulemme olevamme - ihmiseksi, joka todella olemme.”
- Marion Rosen -

Milloin varata aika Roseniin?

  • Kun haluat pysähtyä hetkeksi

  • Kun haluat rentoutua

  • Kun sinulla on fyysisiä kipuja ja jännityksiä

  • Kun haluat selkeyttä elämän suunnasta

  • Kun mietit toimintamallejasi, miksi toimit niin kuin toimit

Mitä vai­ku­tuk­sia ja hyötyjä Rosenista voi olla?

  • auttaa rentoutumaan

  • laukaisee lihasjännityksiä

  • mahdollistaa vapaamman hengityksen

  • lisää kehon liikkuvuutta ja elinvoimaa

  • parantaa itsetuntemusta ja selventää omia tunteita, uskomuksia, rajoja, tarpeita ja mahdollisuuksia

  • Hoidon avulla on mahdollista tulla tietoisemmaksi oikeasta, aidosta minästä

Harmony_logo.jpg
bottom of page