Rauhallinen tila pysähtyä ja tulla kohdatuksi – juuri sellaisena kuin olet
Vastaanottoni on rauhallinen paikka sinulle, joka kaipaat rentoutumista, pysähtymistä ja selkeyttä elämääsi. Täällä tulet kuulluksi ja kohdatuksi sellaisena kuin olet – ilman suorittamista, kiirettä tai vaatimuksia.
Autan sinua keventämään oloasi, sekä fyysisesti että henkisesti.
​
Tunnistatko itsesi näistä?
-
Hartiasi ovat aina vaan jännittyneet
-
Rintakehässäsi ja palleassasi on paineen tuntua ja hengityksesi on pinnallinen
-
Tunnet että olet jäänyt yksin omien ajatusten ja tunteiden kanssa
-
Stressi painaa
-
Unen kanssa on vaikeuksia
-
Sinun on vaikea hidastaa vauhtia, saati pysähtyä
-
Tunteesi ovat solmussa tai et tunne oikein mitään
-
Et oikein tunne yhteyttä kehoosi
-
Olet valinnan edessä tai elämän muutoskohdassa
-
Tunnet että kaikkea vaan on liikaa etkä tiedä mitä mitä voisit tehdä asialle
​
​
Rosen-terapia
Rosen-terapia on kokonaisvaltainen kehoterapia, jossa käytän lempeää ja läsnäolevaa kosketusta, sekä mahdollisesti myös puhetta. Hoidon aikana voit tulla tietoiseksi kehosi jännityksistä ja siitä, mistä ne johtuvat ja mitä mahdollista tunnetaakkaa kannat mukanasi. Jännitysten hellittäessä, voit tuntea itsesi rennommaksi, kevyemmäksi ja vapaammaksi olemaan aito sinä. Lue lisää..
​
Terapeuttinen valmennus
Terapeuttinen valmennus on matalan kynnyksen, lämminhenkinen keskusteluapu erilaisiin hankaliin elämäntilanteisiin. Se sopii sinulle, kun tarvitset jonkun, jonka kanssa jäsentää ajatuksia ja tunteita sekä suunnitella elämää eteenpäin. Terapeuttinen valmennus onnistuu hyvin myös etänä. Lue lisää..​
​
Muut palvelut
Palveluvalikoimastani löydät myös ratkaisukeskeisen valmennuksen, erilaiset rentoutushoidot, reikin sekä hengitysohjauksen.
Ota askel kohti kevyempää oloa - lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni 💛
Jollet tiedä mikä olisi sinulle sopivin vaihtoehto – ota yhteyttä, niin mietitään yhdessä, mikä palvelu sopisi sinulle juuri nyt.​
