Miltä kehosi tuntuu juuri nyt? Milloin olet viimeksi pysähtynyt kuulostelemaan mitä se yrittää kertoa sinulle? Haluatko jälleen tuntea miltä tuntuu kun on tilaa hengittää?
​
Milloin olet viimeksi ottanut aikaa miettimään mikä on sinulle tärkeää? Miten voisit saada enemmän iloa ja energiaa elämääsi? Saada ajan riittämään siihen mitä haluat tehdä? Uskaltaa vihdoinkin toteuttaa sen haaveen joka on seurannut sinua jo monta vuotta mutta olet aina vaan siirtänyt sen jonnekin tulevaisuuteen? Oletko kenties jo pitkään kaivannut jotain muutosta elämääsi?
​
Ihminen on kokonaisuus. Ajatukset ja tunteet, sekä erityisesti niiden sivuuttaminen, vaikuttaa kehon jännityksiin siinä missä stressi ja staattiset asennotkin. Myös tapamme hengittää vaikuttaa siihen miten voimme. Hyvä uutinen on että näihin kaikkiin on mahdollista vaikuttaa ja sitä kautta tuoda enemmän hyvinvointia elämääsi.

Autan sinua pysähtymään itsesi äärelle, hellittämään hetkeksi ja tuntemaan jälleen yhteyden kehoosi. Saamaan selkeyttä ajatuksiin, tunteisiin ja toiveisiin sekä löytämään takaisin omalle polullesi. Jokainen meistä haluaa tulla nähdyksi ja kuulluksi omana itsenään. Hoidoissani ja valmennuksessani kohtaan sinua kokonaisuutena, juuri sellaisena kuin olet. Varaa siis kalenterista aika itsellesi!

 

Olet lämpimästi tervetullut! Välkommen även på svenska!